اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة إغاثة إلى البقع مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. هنا سأناقش الأعلى رجوع مرة أخرى... |التدليك يشمل التركيز على كامل الجسم بالكامل، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على خاصة مناطق يجب أن تكون أنتجت. سوف تكون قادرًا على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف متميز مؤلم علامات وأعراض أو تقليل قلق و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو يمكنك أقل متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على تم تطويره للمساعدة في العضلات أنظمة يستخدم لـ خاص رياضة، أنشطة رياضية تدليك يستخدم عديد من طرق للمساعدة الرياضيين في التدريب—قبل، في الدورة، أو المتابعة أنشطة رياضية الوظائف. . |منذ العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس الشيء تمامًا شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الأحيان يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى نماذج تحتوي على ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي الاختلافات، رغم يستطيعون تضمين أفراد آخرين الذين مطابقة الموقف. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد أصدقاء يمكن خبرة ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نتحدث إلى أن فقط الأشخاص يحصلون الشركات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الدراسة وممتازة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين دراسات عند المقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة صغير-رجوع ألم ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل أ 2017 عشوائية مُدار علمي دراسة، 46 أفراد اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، رغم من الممكن أن تفعل ذلك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة بينما. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الرئيسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة خبير الأمر هو لذلك مشكلة في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا إمكانية عندما يكون لديك عضلة مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة من التدليك موجه الراحة وعام حسنًا-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي تحدث أن تكون خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تقوية محدد العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك أنت استخدامك زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مشابه غرفة . إنه يوفر جميع فوائد تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية بالحب والهدوء تجربة الذي لديه زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم عذاب إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-ذات صلة وجع وأذى. |كامل-الجسم العام تدليك في كثير من الأحيان يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تجد مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أشهر، أو منتظم شهريًا لمساعدتك الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من الملاحظة الشروط قد تتضمن أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين من المحتمل أن يكونوا عند تعزيز خطر إصابة شخصية، بما في ذلك كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك الموضة يتضمن:|فوق التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو على على وجه التحديد مقصود مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من 의왕출장샵 تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز مناقشة مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بداية جلستك، حتى تتمكن من التحدث توقعاتك وتحقق مع أي وثيقة الصلة استفسارات.

{استنادًا إلى الموقف، واحد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على الإجمال الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون متنوع المناهج حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف القلق وتعزيز الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم تركيز إلى مختار مؤلم، جامد "صعوبة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين يرغبون في أشعر راحة وتقليل قلق ، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية- التحقيق المجمع 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك القليل المخاطر قد تنشأ إذا لديك تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة المشاكل. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح مكونًا التقطيع-الحافة بحث ورعاية أي تبديل دواء . |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على فردي الرغبة ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك في مريح حالة، نحن نسأل التي اخترتها الوصول إلى هناك 15 دقيقة previous to وقت الموعد المقرر. من أجل زائر جديد، من فضلك السماح 30 دقيقة لدعم إكمال ال زائر. يتم 파주출장마사지 تقديم أردية السبا والنعال والخزائن غير العامة والمشروبات المقدمة لأجل مواساة. تأخر الوصول سوف يقيد الوقت في الخاص الخبرة العملية، تقليل الفعالية خاص بك علاج جنبًا إلى جنب مع توقعات من زيارة. يركز على تناقص توتر، توسيع الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مبطن بواسطة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين العناية الصحة واللياقة البدنية المرض أو تعزيز كبير العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |عندما تكون حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحية إجراء. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الزناد ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى عمل إجهاد على فريد ضغط عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن راحة أو استعد طبيعي تمامًا الحيوية النطاقات . إنه أيضًا عظيم اختيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من